וִידֵאוֹ: סבו הקיצוני הרוסי אנדרוניץ 'בן ה -70 חשף את סודות צורתו הגופנית המעולה
2024 מְחַבֵּר: Richard Flannagan | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 00:05
סרטון על סבא מדהים בן 70 מרוסיה, שבשנותיו יש עיתונות פלדה ומטפס בזריזות על מצוקים תלולים ללא ציוד מיוחד, השנה הפך לוויראלי בכל רחבי העולם. למרות שלמעשה הסבא הזה, אנדריי דידוק, טיפס כמעט כל חייו ואינו רודף במיוחד אחרי תהילה.
אנדריי דידוק - או, כפי שמכנים אותו המקומיים, סבא אנדרוניץ ' - שייך לתנועה ייחודית לחלוטין של כותבי הטורים, שנותנת את הטון לכל שטח קרסנויארסק במשך כמה עשורים. הודות לתנועה זו, ספורט הרבה יותר פופולרי כאן מאשר באזורים אחרים, וטיולים בהרים או סתם לטבע לתושבי המקום אינם נחשבים למשהו יוצא דופן, אפילו לא לתושבי ערים גדולות.
סבא אנדרוניך נראה מרשים למדי - בדרך כלל הוא חובש כובע "ראווה", כמו כיפה, פנמה בהירה או אפילו כובע, כמה שכבות של בגדים חמים "כדי לשמור על חום השרירים", ולעתים קרובות הבגדים יפים נקרע, כפי שאומר סבא אנדרוניך - "האבנים שפשפו". אבל מתחת לבגדיו של הסבא גוף מאומן, היעדר כמעט מוחלט של שומן - ספורטאים מנוסים יכולים לקנא בעיתונות שלו!
באשר לגילו של אנדריי דידוק, אין נתונים מדויקים - מישהו כותב שהוא בן 70, אחרים - שהוא לא יותר מ- 65. אבל כך או אחרת, הוא בכושר גופני מדהים כל כך ופעיל כל כך פיזית הוא לפחות ראוי לשבח אפילו בגיל 50. מה אנחנו יכולים להגיד על גיל הפנסיה.
דד אנדרוניך כובש את עמודי קרסנויארסק ללא ביטוח וציוד מיוחד. יתר על כן - לעתים קרובות הוא עושה זאת יחף. טוען שאחיזה טובה יותר בדרך זו. יחד עם זאת, דרכיהם של כותבי הטורים עוברים לרוב לאורך צוקים צרים ושבילים צרים להפליא מעל התהום - מהלך אחד שגוי ופציעות מובטחות, אם בכלל נשארים בחיים.
כשהוא מדבר על סודות צורתו הגופנית, סבו אנדרוניך, כמובן, קודם כל מדבר על חשיבותו של פעילות גופנית סדירה: אין עומס - גם לא יהיו שרירים. בנוסף, הסב עוקב אחר התזונה שלו. הוא נטש לחלוטין מאכלים מתוקים ועמילניים. "כל ג'ינג'ר מופקד לאחר מכן על הכומר, ונהיה קשה יותר לקפוץ על העמודים. האוכל שלי הוא מים וחלבון." בנוסף למזון העשיר בחלבון, סבא אנדרוניץ 'אוהב גם כרוב כבוש וכוסמת.
סוד נוסף לבריאות טובה בגילו, סבא אנדרוניץ 'מכנה הפסקת עישון מוחלטת ואלכוהול. ההנאה מהם מוטלת בספק, אך הפגיעה ברורה. והדבר החשוב ביותר הוא לשמור על המחשבות שלך ברורות. סבא אף פעם לא מקלל ותמיד מחפש טוב אצל אנשים. למרות העובדה שבחייו נאלץ לעבוד בבית יתומים עם ילדים בעייתיים למדי, הוא עדיין בטוח שכל בני האדם מסוגלים למעשים טובים, לא משנה כמה קשים חייהם.
אתה יכול לקרוא על תת התרבות של כותבי הטורים ומה הם אותם "טורים" במאמר שלנו "למה בסיביר הם הולכים להרים בלי ביטוח ולבד."
מוּמלָץ:
תעודה גנובה, גירושין מאושרים וסיבות אחרות לשינוי הקיצוני של השחקנית אירינה פגובה
בגלל השחקנית הזו יותר מ -60 עבודות בסרטים, כ -20 תפקידים בתיאטרון, ניצחון בתוכנית הטלוויזיה "רוקדים עם כוכבים", פרסים רבים ותואר האמן המכובד של רוסיה. אירינה פגובה יודעת ליהנות ממה שהיא עושה והיא רגילה לעולם לא להתלונן על החיים. רמת האושר שלה אינה תלויה בשום אופן בחייה האישיים. היא הייתה מאושרת מנישואיה, אך לאחר הגירושין, השחקנית הפכה למאושרת הרבה יותר. ועד מהרה הפתיעה את מעריציה בשינוי מדהים
כיצד חשף צורף צרפתי את סודות בעלי המלאכה היפנים: לוסיין גייארד ומסרקי העצמות שלו
יצירותיו של לוסיין גייארד מוכרות לכולם - גם אם שמו לא ידוע. סיכות השיער החינניות שלו, מסרקיו וסיכותיו הפכו להתגלמות מוחלטת של הכיוון ה"עקלקל "במודרניות. הוא שיבח את יופיו הקצר, הזורם, הניתן לשינוי - תהילתו התבררה כחולפת לא פחות
שושלתו בפועל של מייג'ור וורטקס: כיצד חזר יגור ברייב על הצלחתו של סבו המפורסם
מייסד שושלת המשחק הזה, ואדים ברייב, הוקצו 35 שנות חיים בלבד, אך במהלך תקופה זו הוא הצליח לבנות קריירה תיאטרלית וקולנועית, להתפרסם ברחבי הארץ בדמותו של מייג'ור וורטקס ולהקים משפחה. בתו אלנה הלכה בעקבותיו וגם הפכה לשחקנית. ואדים ברייב לא ראה את נכדיו, אבל בהחלט תהיה לו סיבה להתגאות בהם - שמו של יגור ברוב מוכר כיום לא פחות משמו של סבו בסוף שנות השישים
פבלו ריינוסו חשף את כל סודות הרהיטים
נראה, אילו סודות יכולים להיות לרהיטים? ובכן, נניח, סודותיהם של כוכבים, פוליטיקאים וסלבריטאים אחרים עדיין יכולים לעניין את הציבור, אבל רהיטים? יתר על כן, אנחנו כבר יודעים עליו כמעט הכל, אבל המעצב פאבלו ריינוסו מצא משהו חדש ומעניין בישן, מסתבר שפריטים פנים
"טאקאשי בארץ הפלאות המעולה" - תערוכה של האמן והפסל היפני טאקאשי מוראקמי
מוזיאון הרמה לאמנות (קוריאה) מארח תערוכה של האמן, הפסל והמעצב היפני טאקאשי מורקאמי, בשם "טאקאשי בארץ הפלאות הסופר שטוחה"