13 שחקנים מפורסמים שעלו הרבה או ירדו במשקל במיוחד בגלל התפקיד

2024 מְחַבֵּר: Richard Flannagan | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 00:05

התמונה שיצר השחקן על המסך היא רק קצה הקרחון, ומאחוריה יש הרבה עבודה, מהכנה פסיכולוגית ועד דמיון חיצוני. לא תמיד, על מנת להתאים באופן מלא לתפקיד, מספיק להתאפר ולעבוד עם שידה. שחקנים צריכים לבצע כמות עצומה של עבודה על גופם. לפעמים הורסים דמות בנויה לאורך שנים, ולפעמים להיפך, יוצרים בדקדקנות גוף אחר לגמרי.

1. כריס המסוורת ', ת'ור

כשכריס לוהק, הוא היה בחור בנוי היטב, עם גוף של גולש - אתלטי אבל רזה. החליפה תלויה עליו, למרות הסוג המתאים, הוא היה הו, כמה רחוק הת'אנדרר האמיתי. המנהל קיבל את המשימה לזרוק את הכוחות העיקריים לשאוב את הגוף ולהתאים לתפקיד החדש כלפי חוץ. הוא כמעט ולא יוצא מהאולם במשך שישה חודשים, השחקן מתבדח שכל מה שהוא עשה זה להתנדנד ולאכול מזון חלבוני. כמובן שנערכה לו תוכנית אישית והוא עבד עם המאמן ההוליוודי הטוב ביותר, כך שהוא הצליח.

בסך הכל הוא צבר 10 ק ג מסת שריר, אך לאחר הצילומים הוא הפסיק אימון אינטנסיבי כזה. בנוסף, במהלך התאמת החליפה התברר שהוא הגזים בה מעט, הוא היה קטן בידיו.

2. נטלי פורטמן "ברבור שחור"

נטלי מעולם לא הייתה שמנה, אך לתפקיד זה נאלצה לרדת 9 ק"ג. עם גובה של 160 ס"מ, היא שוקלת 52 ק"ג, במהלך צילומי הסרט בו שיחקה בלרינה, היא שקלה 43 ק"ג. פותחה עבורה תזונה מיוחדת, המבוססת על מוצרים צמחוניים. בנוסף, היא בילתה שעות רבות בשיעור מחול. לאחר ששיחקו בבלרינה, היה צריך להיות לא רק רזה מאוד, אלא גם להיות מסוגל לרקוד.

לאחר הצילומים, פורטמן חזרה למשקלה הנורמלי ודוחקת באוהדיה לא לחזור על הניסוי המסוכן הזה, כי הגיבורה ששיחקה הייתה חולה באנורקסיה ואכלה רק אשכוליות, מתוך אמונה שהרזון שלה יביא לה תפקיד באגם הברבורים. פורטמן זכה באוסקר על התפקיד.

3. ג'ונה היל ותפקידיו

השחקן הזה מעולם לא היה רזה, מה שלא מנע ממנו לבנות קריירה מצליחה על המסך. להיפך, תפקידו הוא נשים שמנות מצחיקות, שבדימויים שלהן הוא התאים בצורה מושלמת. לעתים קרובות הוא שינה משקל לתפקידיו, למשל, עבור הסרט "מאצ'ו וחנון 2" הוא ירד 40 ק"ג, וב"בנים עם גזעים "הוא עלה 20. למרות העובדה שמשקלו כבר מתאים לתמונה, הוא החליט שגיבורו לא יפריע לסנטר שני צבעוני. ועכשיו נכנסו לשחק המבורגרים, סודה וארוחות ערב מאוחרות. אז הגיע משקלו לסף הקריטי מבחינתו ב -115 ק"ג. הוא חש על עצמו את כל התענוגות של קוצר נשימה, הזעה וגמלוניות, והוא החליט לרדת במשקל.

עכשיו הוא לא רק ירד במשקל, אלא גם הפך לשאוב, החל לאכול בצורה רציונלית יותר, מתקרב בהתחשבות לכל מה שנכנס לבטן וזה נותן תוצאות.

4. ג'ייק ג'ילנהול, Lefty

השחקן התקשה, כי ממש לפני הסרט "שמאלי", בו היה אמור לשחק מתאגרף, הוא סיים את עבודתו על "סטרינגר", שעבורו ירד 14 ק"ג. יתר על כן, זה לא היה רק "לאכול" את המשקל הקודם שלו, אלא לצבור מסת שריר, כי הוא היה צריך להיכנס לזירה ולשחק את האלוף.

האימונים שלו היו מאוד אינטנסיביים, כמובן, בנוסף לתרגילי כוח, הם כללו גם איגרוף, כי היה צורך שהשרירים יתפתחו בהתאם לסוג הרצוי. למרות העובדה שהוא נאלץ לעשות ספורט במשך 6 שעות ביום, הוא הרגיש מצוין והודה שיש לו 80 ק ג אנרגיה וזעם.

5. מתיו מקונוהיי, מועדון הקונים של דאלאס

מתיו בסרט זה גילם גבר שנפטר מאיידס, ברור כי הגבר החתיך, הפוצץ מבריאות, לא משנה כיצד התרגל לתפקיד, בקושי יכול היה לשכנע. תוך 4 חודשים הוא זרק 21 ק"ג והחל לשקול כ -60 ק"ג, שזה נתון קריטי לגבר בגילו ובגובהו. ירידה במשקל התרחשה בפיקוח הרופאים ולמרות העובדה שזה גרם לשחקן להרבה בעיות וחוסר נוחות, זה היה בטוח יחסית.

הוא כמעט לא יצא מהבית על מנת להיות לא רק רזה, אלא גם חיוור, כמעט ולא זז, כדי לא להשיג מסת שריר, אלא להיפך, כדי לשרוף אותו. הוא נאלץ לנטוש אירועים חברתיים לתקופה זו. הדבר הראשון לאחר סיום הצילומים, הוא הזמין לעצמו משלוח ממזון מהיר.

6. טום הארדי, ברונסון

הרעיון לשחק את ברונסון אושר על ידי העבריין הידוע בעצמו, והוא למעשה אישר את מועמדותו של טום לתפקיד זה. באופן לא מפתיע, רזה וקמצן, הוא עצמו גדל באזור פלילי ובעל אופי קשוח ונפיץ מדי, זה נראה קרוב לאסיר. התקשורת ביניהם נבנתה לא רק על חילופי מידע בכדי להיכנס לתפקיד. ברונסון יצר עבור טום תכנית אימונים, על פי העיקרון שבאמצעותו התנדנד לאורך השנים.

ברונסון, שגובהו 180 ס"מ ושוקל בערך סנטנר, באמת עושה רושם. הוא עושה שכיבות סמיכה עם אסירים על כתפיו, רץ גם כשהשומרים מחזיקים אותו, ובאופן כללי מקדיש תשומת לב רבה לכושר הגופני שלו. במהלך תקופת ההכנה לסרט, טום נעשה כבד בכמעט 20 ק"ג. שכן, כפי שהעניש ברונסון, הוא הוזן לטבח ונהג באימונים.

7. שרליז ת'רון, "מפלצת"

שרליז היא מקצוען אמיתי הרואה משחק לא רק בגלגול נשמות על המסך, אלא גם בעבודה ארוכת טווח על כל דבר קטן. בסרט "מפלצת" היא משחקת מכורה לסמים מלוכלכת ועבור רבים התפקיד הזה היה גילוי של ממש, גילוי שרליז המסנוורת יכולה להיות כזו.

עבור התפקיד, היא עלתה 14 ק"ג. זה לא היה קשה, היא רק נשענה על סופגניות, סודה וממתקים אחרים, כך שהמשקל העודף לא איחר להגיע, והוא פסל ספורט, מה שהפך את דמותה לרופפת. את השאר עשו לה אנשי מקצוע. המספרה עשתה גרירה מתלתלי זהב, מאפרים "קלקלו" את העור, והם הגיעו עם רפידות מיוחדות על השיניים. כבר בטקס האוסקר הבא, שרליז נראתה מדהימה כתמיד, ללא משקל עודף.

8. טום הנקס, מנודה

השחקן מילא יותר מ -70 תפקידים במהלך הקריירה שלו, אך הצילומים בסרט הזה גרמו לו קודם כל לעלות במשקל, ולאחר מכן לרדת במשקל מהר במיוחד. בסך הכל, במהלך תקופת הצילומים, הוא ירד 23 ק ג. על פי עלילת הסרט, גבר בגיל העמידה נקלע לתאונת מטוס ונאלץ לגור על אי מדבר. כמובן, הוא נאלץ לרדת במשקל ולגדול עם הזמן הזה, כי הגיבור חי מידו לפה.

אבל טום הוא אחד השחקנים העשירים ביותר בהוליווד והוא בהחלט לא חי מהיד לפה, ולכן היו לו בעיות עם ירידה מהירה במשקל, ואירועים מוצגים על המסך במצב מואץ. לכן, הירי אף הופסק לזמן מה, כדי שתום יגדל וירד כראוי במשקל.

9. דמי מור "החיילת ג'יין"

סרט פולחן שהפך את הקריירה של שחקנית, וגרם לה להיראות לא רק כאדם רומנטי שמשחק יופי קטלני, אלא כשחקנית אופיינית. לצורך צילומי הסרט היא בילתה מספר חודשים במחנה צבאי, והתאמנה במסגרת "חותמות", שלא איטית להניב פירות.

תוכנית האימונים שלה כללה לא רק עומסי לב וכוח, אלא גם טכניקות פסיכולוגיות. אחרי הכל, רק אדם עם נפש קשה היה מסוגל לעמוד בכל זה. דמי מור הוכיחה שהיא לא רק יופי, אלא גם לוחמת אמיתית; במאבק על התפקיד הזה, היא הוכיחה לא רק לאחרים, אלא גם לעצמה כי עומסים כאלה נמצאים בסמכותה. כשהתחילו הצילומים, השחקנית עשתה שכיבות סמיכה מצד אחד ללא בעיות.

10. קרטיס ג'קסון (50 סנט) "דברים שונים"

ילד חולה סרטן וראפר כהה עור שאוב הם שני מבטים שאינם מתאימים זה לזה. אבל בדברים שונים, התפקיד הגיע לראפר המכונה 50 סנט. לא הרבה מעריצים זיהו אותו מיד בתפקיד הזה, ההבדל היה ברור מדי.

עבור תפקיד זה, המדד ירד 27 ק ג בתוך קצת יותר מחודש. כמובן שזו הייתה משימה קשה ביותר, והוא ניער באופן ניכר את בריאותו. הוא ירד במשקל על מה שנקרא דיאטת שתייה, כלומר, הוא לא אכל, אלא שתה - מים, תה, מרקים. והוא עשה אימון אירובי. אימון כוח ננעל מכיוון שהוא מקדם את צמיחת השרירים.

11. כריסטיאן בייל ותפקידיו

ההופעה הדרמטית הרצינית שלו היא לא הדבר היחיד שמושך אליו תשומת לב בסרט "המכונה". על פי התסריט, בייל מגלם דמות שאינה אוכלת או ישנה במשך שנה, נראית מתאימה. בייל הוריד 28 ק"ג לתפקיד זה. יתר על כן, הוא רצה להמשיך לרדת במשקל, אך הרופאים השמיעו אזעקה והבטיחו לו כי ירידה נוספת במשקל עלולה להביא לתוצאות בלתי הפיכות. השחקן לא הקפיד על תזונה מיוחדת, הוא פשוט לא אכל, הוא אכל תפוח ופחית שימורי טונה ביום.

אחרי המכניסט, כריסטיאן כיכב ב באטמן מתחיל ועלה 45 ק ג לתפקיד זה, והוכיח כי גופו יכול להפוך לכל דבר אם הוא באמת רוצה.

12. רנה זלווגר, "יומנה של ברידג'ט ג'ונס"

לא היה כל כך קשה לעלות 15 ק ג לתפקיד, איך לקפל אותם אחורה מאוחר יותר, במיוחד מכיוון שרנה סובלת מעודף משקל והוא נראה בה הרמוני במיוחד. בחיים הרגילים, היא עוקבת בקפידה אחר האינדיקטורים על הכף ולעתים רחוקות מרשה לעצמה הגזמות, אך תפקיד מעניין הוא טיעון חזק על מנת לשכוח מהאימונים והתזונה לזמן מה.

השחקנית עלתה באותו אופן כמו כולם באוכל מהיר ובירה - זה הסוד העיקרי של אלה שרוצים לעלות במשקל, וכל כך רופף ולא נעים. הורדתי את הקילוגרמים שעולים תוך זמן קצר, ישבתי על דיאטות מונו והתאמנתי באופן פעיל.

ג'ארד לטו "פרק 27"

שחקן אתלטי מעולם לא שקל יותר מ -70 ק"ג, והיה קשה לדמיין שהוא סובל מעודף משקל. עם זאת, לאחר שהוא אושר לאחד התפקידים המרכזיים בסרט המעניין "פרק 27", הוא החליט לעלות במשקל על מנת לקבל את הדמיון המרבי לגיבור - הוא שיחק רוצח עם מוגבלות שכלית, שהגה התקפה על אליל.

בעזרת גלידה ושמן זית הוא עלה 20 ק ג. אבל העלייה במשקל הזו לא הייתה לשווא, הוא קלקל את חילוף החומרים שלו וכמעט לא חזר למדד הרגיל שלו על המאזניים רק לאחר זמן מה. מעריצים רבים לא זיהו את האליל בתמונה החדשה, השינויים התבררו בולטים מדי.

13. ראסל קרואו "הקול הכי חזק"

ראסל קרואו הבלתי מתפשר הוכיח שוב ושוב כי הוא הבעלים של גופו, ולא להיפך. הוא היה ללא רבב בתפקיד הגלדיאטור, ותפקידו של רוג'ר איילס המזדקן היה על כתפו. למראה זה הוא עלה במשקל והגיע למקסימום של 135 ק ג.

מיותר לציין שקרואו, בעל שליטה מצוינת על גופו ושוב ושוב ירד במשקל ועלה במשקל לתפקידים, עשה עבודה מצוינת במשימה זו. אגב, קרואו בדרך כלל עולה במשקל ללא אלכוהול, אם כי שאר השחקנים משתמשים בו כדי להגביר את התיאבון ולהחמיר את העיכול.

למרות כל הברק העוטף את מקצועו של שחקן, בהחלט אינך יכול לקרוא לזה קל. שינויים בגוף תמיד משאירים עקבות לבריאות הכללית, במיוחד אם הם נעשים שוב ושוב.אבל אנשי מקצוע אמיתיים מוכנים למטמורפוזות כאלה, ואינם בני ערובה של הקליפה החיצונית שלהם. להתראות כל העולם נלחם על הזכות להיות שמן ונלחם על חיובי הגוף, אחד השחקנים אוכל המבורגר כאילו לא בפני עצמו, והשני מנסה דיאטה חדשה והכל למען תפקיד אחד.